Tipos de heridas

¿Cuándo es mejor dejar una herida al aire?

Ya sea por una caída, un corte o una lesión, las heridas pueden ser muy dolorosas y pueden tardar varias semanas en sanar por completo. Por eso, a la hora de curar una herida, hay una pregunta que debes responder: ¿es apropiado dejarla al aire libre o es mejor cubrirla al momento con un apósito? 

Persona con un raspón se coloca un apósito para no dejar la herida al aire.

Dejar una herida al aire: mito o realidad

Existe la creencia de que dejar una herida al aire libre es la mejor forma de promover la curación. A veces se piensa que el aire ayuda a secarla y a formar una costra, que actúa como una barrera superficial. Sin embargo, dejarla al aire no siempre es lo más adecuado: en muchos casos, mantener la herida limpia y cubierta con un apósito puede protegerla del roce y la suciedad y favorecer una cicatrización más cómoda y segura.

IMPORTANTE: La mejor opción depende del tipo de herida (superficial o más profunda), de si está cerrada o abierta, de si exuda, de su localización y del riesgo de contaminación. 

¿Cuándo es necesario cubrir la herida con un apósito adhesivo?

Cubrir una herida con un apósito adhesivo ayuda a protegerla frente a la fricción, la suciedad y la humedad, favoreciendo un entorno seguro para su correcta cicatrización. A continuación te explicamos en qué situaciones es especialmente recomendable hacerlo.

Icono sobre las heridas en zonas con fricción

1. Cuando se encuentre en una zona de alta fricción o movimiento

Zonas como codos o rodillas suelen beneficiarse de un apósito, porque el roce y el movimiento pueden irritar la herida, reabrirla o retrasar su evolución.

Icono sobre las heridas con riesgo de infección

2. Cuando haya más riesgo de contaminación

En heridas en manos o pies, o en situaciones en las que sea difícil mantener la zona limpia, suele ser preferible cubrirla para reducir el contacto con suciedad y el roce.

Icono sobre las heridas con exudado excesivo

3. Cuándo la herida exude

Si la herida produce exudado, conviene usar un apósito que absorba el exceso y proteja la piel de alrededor, evitando la maceración.

¿Cuándo dejar la herida al aire libre?

En general, puede valorarse dejar una herida al aire cuando la herida está cerrada o prácticamente cerrada, está seca (sin exudado), está en una zona con poco roce y el entorno permite mantenerla limpia. 

Aun así, en muchas situaciones seguirá siendo útil cubrirla (por ejemplo, para evitar fricción o suciedad).

Mujer con una herida al aire libre.

Cuando las heridas se dejan al aire esta sustitución se da mediante fricción. Mientras que si se cubren con los apósitos adecuados y se mantiene un ambiente húmedo este proceso se produce lentamente, dando lugar a cicatrices más disimuladas. 

En resumidas cuentas, optar por dejar una herida al aire libre o cubrirla con un apósito dependerá del tipo de herida, de la gravedad de la lesión, las necesidades de la piel y el riesgo de infección.

Si tienes dudas sobre cómo tratar una herida, siempre puedes preguntar en tu farmacia más cercana, donde podrán aconsejarte el mejor tratamiento.

Cicatriz: ¿qué esperar?

Todas las heridas pueden dejar marca. Con el tiempo, muchas cicatrices se atenúan, aunque el resultado depende de factores como la profundidad, la localización, la tensión de la piel y características individuales. 

Señales de alarma, ¿cuándo consultar a un profesional?

Consulta si aparece cualquiera de estos signos: 

  • Enrojecimiento que se expande, calor local o hinchazón marcada 
  • Dolor en aumento 
  • Pus, mal olor persistente o secreción importante 
  • Fiebre o mal estado general 
  • La herida se abre o sangra de forma persistente 

Si tienes dudas sobre cómo tratar una herida, puedes preguntar en tu farmacia o centro sanitario, y especialmente si la herida empeora o no mejora. 

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Revisión profesional

Este contenido ha sido revisado por Paula Samper Rodríguez, médica residente de Medicina Familiar y Comunitaria, colegiada nº 464629272, para verificar la exactitud y actualidad de la información desde una perspectiva profesional.

Fecha de revisión: 05/2026

  • MedlinePlus. (2021). Cuidado de las heridas. Leer ahora
  • Cuervo Menéndez, J. M. (2022). Cómo curar una herida. Sociedad Española de Médicos Generales y de Familia. Leer ahora
  • University of Pittsburgh Medical Center. (2022). Cómo curar una herida abierta: ¿Necesita Aire para curarse?. UPMC HealthBeat. Leer ahora